ΥΓΕΙΑ

Μάχη συναισθημάτων κ΄ προτεραιοτήτων




Μέσα στην ψυχή κάθε ανθρώπου συνυπάρχουν τα  πρέπει και τα θέλω. Στα πρέπει περιλαμβάνονται πολύ συχνά οι έννοιες χρέος , υποχρέωση, όρια, σύνορα , ασφάλεια ,περιορισμοί , κοινωνικός περίγυρος
Στα θέλω αντίθετα οι έννοιες του ονείρου ,της ελευθερίας, της ανεξαρτησίας των συναισθημάτων που υπαγορεύει η καρδιά μας
Η ύπαρξη των «θέλω» σημαίνει πως το άτομο υπάρχει, είναι ζωντανό και έχει όνειρα και επιθυμίες που το προσδιορίζουν. Τα «θέλω» καθορίζονται από την προσωπικότητα του ατόμου, τις φιλοδοξίες του, τις προσωπικές ανάγκες, τους ρόλους που αναλαμβάνει και τη θέση που έχει στη φάση της ζωής του.
Ωστόσο, τα «θέλω» συνοδεύονται από τα «πρέπει».
Τα «πρέπει» είναι οι υποχρεώσεις και οι κανόνες που θέτει το άτομο στον εαυτό του. Τα «πρέπει» διαφέρουν στον άνθρωπο ανάλογα με τις αξίες/αρχές που έχει μεγαλώσει, τις θρησκευτικές του πεποιθήσεις, τις προτεραιότητες που έχει θέσει στη ζωή του.
Παράγοντες όπως οι συνθήκες της καθημερινότητας και οι ρόλοι που έχουμε μέσα σε αυτήν διαμορφώνουν τα «πρέπει».
Είναι σημαντικό να κρατηθεί η ισορροπία ανάμεσα στα «πρέπει» και τα «θέλω». Αυτό είναι κάτι δύσκολο, καθώς οι βαθιές επιθυμίες μας, που πηγάζουν από τα συναισθήματά μας, έρχονται αντιμέτωπες με παγιωμένες αντιλήψεις και βασικές, συνήθως άκαμπτες, αρχές που έχουμε θέσει στη ζωή μας
Είναι  στιγμές στη ζωή μας που η μεταξύ τους ισορροπία χάνεται τελικά και τα θέλω  καταπιέζονται στον βωμό του πρέπει.…Μέσα μας γίνεται σωστή μάχη, πόλεμος για το ποιό τελικά θα υπερισχύσει…το αποτέλεσμα? Να μην ξέρουμε τι να κάνουμε, να αγχωνόμαστε, να μελαγχολούμε ,να θυμώνουμε…
Η αναζήτηση και η λεπτομερής καταγραφή των «θέλω» και των «πρέπει» βοηθά να ξεκαθαρίσουμε και να αξιολογήσουμε ποιο απο αυτα τα δυο είναι  τελικά αυτο που μας κάνει ευτυχισμένους.
Εαν  δεν γίνει σωστή αξιολόγηση των «θέλω» και εαν όντως είναι αυτα που μας κάνουν ευτυχισμένους και τελικά επιλέξουμε τα πρέπει    τα θέλω θα γίνουν  δυνατότερα, γιατί η δύναμή τους πηγάζει από την καρδιά, όπου βρίσκονται κρυμμένα όμορφα συναισθήματα ,αγαπημένα πρόσωπα και αναμνήσεις!
Έτσι γρήγορα θα πάρουν  ξανά την αρχική τους θέση , οσα πρέπει και εαν θέλουμε να επιβάλλουμε στον ευατό μας.
Είναι αυτά που θα υπερισχύσουν, γιατί  μπορεί να χάσουν στην αρχή  μία μάχη αλλά όχι και τον πόλεμο!





About Art24News.gr

Ιστότοπος για τον Πολιτισμό, την Ιστορία και τις Τέχνες. Καθημερινή ενημέρωση για Εκθέσεις Ζωγραφικής,Εκδηλώσεις,Παρουσιάσεις Βιβλίων ,Συναυλίες,Θέατρο,Μουσική και Κινηματογράφο

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου




ΝΕΕΣ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ



Από το Blogger.